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Frases de Reflexão III

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Nesta seção, destacamos as frases de vários escritores, sábios, filósofos entre outros, utilizadas nas edições do Informativo “Esfera do Aprendiz” publicadas atualmente. Utilize essas frases como uma forma de reflexão e autoconhecimento e não apenas como um emaranhado de palavras a serem lidas com vazio moral. Bom proveito!

“A arte de escutar é como uma luz que dissipa a escuridão da ignorância.” (Dalai Lama)

“Veja as qualidades e elogie; os defeitos logo desaparecerão.” (Anônimo)

“O estudo foi para mim o remédio soberano contra os desgostos da vida, não havendo nenhum desgosto de que uma leitura não tenha me consolado.” (Barão de Mostesquieu)

“Primeiro aprenda a ser um artesão. Isso não impedirá você de ser um gênio.” (Eugene Delacroix)

‘Se você acreditar que uma coisa é impossível, você a tornará impossível.” ( Bruce Lee)

“Não existe verdadeira inteligência sem bondade.” (Ludwig van Beethoven)

“Só os que têm segurança em si mesmos conseguem ser modestos.” (Anônimo)

“Amigos são os que na prosperidade aparecem se receberem convite, e na adversidade aparecerem sem serem chamados” (Anônimo)

“O amor e o desejo são as asas do espírito das grandes façanhas.” (Johann Wolfgang von Goethe)

“Não exijas dos outros qualidades que ainda não possuem.” (Francisco Cândido Xavier)

“Um homem não pode fazer o certo numa área da vida, enquanto está ocupado em fazer o errado em outra. A vida é um todo indivisível.” (Mahatma Gandhi)

“O homem superior é impassível por natureza: pouco se lhe dá que o elogiem ou censurem – ele não ouve senão a voz da própria consciência.” (Napoleão Bonaparte)

“Chega um dia em que se o homem não deixar tudo para trás não vai para a frente.” (Micítaus do ISSÁS)

“Se queres ser feliz amanhã, tenta hoje mesmo.” (Liang Tzu)

“A consciência é como a luz, ninguém a nota. No entanto, ela ilumina tudo.” (Anônimo)

“Querer o mal é escravizar-se à morte. Uma vontade perversa é o começo da auto-destruição.” (Blavatsky)

“É triste pensar que a natureza fala e que o género humano não a ouve.” (Victor Hugo)

“É muito mais honrado erguer-se a lutar mesmo tendo que correr o risco do insucesso, do que unir-se aos pobres de espírito que não perdem e não vencem e por isso acabam morrendo sem viver.” (Anônimo)

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Festa de São João na Escola José Bonifácio (2010)

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Festas Juninas 2010

As festas juninas são comemoradas durante o mês de junho e trazem diversas demonstrações de atividades e culturas decorrentes desta época. O dia 24 de junho, dia de São João é um das mais comemoradas e sempre é representado pelas escolas de forma animadora e alegre. A Escola José Bonifácio mais uma vez realizou esta festa e trouxe diversas atividades, além de algumas novidades. A direção da escola juntamente com os professores, funcionários e alunos trabalharam para que esta comemoração fosse empolgante e dinâmica. Durante a semana, as turmas participaram das gincanas recebendo pontuações, onde foram avaliadas pelos professores, direção e coordenadores da escola. No dia da festa, pela parte da manhã, uma equipe de jurados convidada pela direção avaliou os alunos em diversas categorias, como a montagem das barracas, gincana final, entre outras. A equipe vencedora foi a 8ª série, que ganhou uma viagem para Ametista do Sul. Na festividade, também se destacou a premiação de Patrícia da 8ª série como rainha caipira e Kelvin da 6ª série como rei, os quais farão parte da viagem. A tarde houve brincadeiras, desfile caipira e apresentações das turmas. A festa contou com a participação das escolas Inspetor João Ferraz, Ulmerindo Machado e Olímpio Garibaldi Vilarinho de Sagrada Família.

Alguns dias antes da festa ser realizada, cada equipe se preparou e montou sua barraca. Veja abaixo como ficaram montadas de acordo com cada uma das séries:

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Se você quiser saber um pouco mais sobre a história das festas juninas, consulte a primeira edição do Informativo Esfera do Aprendiz, nos links abaixo:

Escola José Bonifácio apresenta sua Rainha em Festa de São João (2009)

Festas Juninas

Mensagens de Reflexão

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Mensagem do Dia do Amigo

Pode ser que um dia deixemos de nos falar…
Mas, enquanto houver amizade,
Faremos as pazes de novo.

Pode ser que um dia o tempo passe…
Mas, se a amizade permanecer,
Um de outro se há-de lembrar.

Pode ser que um dia nos afastemos…
Mas, se formos amigos de verdade,
A amizade nos reaproximará.

Pode ser que um dia não mais existamos…
Mas, se ainda sobrar amizade,
Nasceremos de novo, um para o outro.

Pode ser que um dia tudo acabe…
Mas, com a amizade construiremos tudo novamente,
Cada vez de forma diferente.
Sendo único e inesquecível cada momento
Que juntos viveremos e nos lembraremos para sempre.

Há duas formas para viver a sua vida:
Uma é acreditar que não existe milagre.
A outra é acreditar que todas as coisas são um milagre.

(Albert Einstein)

 

Aprender…
É a única coisa de que a mente nunca se cansa, nunca tem medo e nunca se arrepende.

(Albert Schweitzer)

Perseverança

É esforço continuado, sem esmorecimento algum.
É obra de paciência e determinação no que se pretende alcançar.
Quem desanina não conclui qualquer tarefa.
Quem não persiste no que faz,deixando com freqüência
uma coisa por outra, nada consegue produzir.
Toda construção sólida demanda tempo.
As edificações espirituais requerem disciplina.
Se a semente germina relativamente depressa, custa-lhe produzir.
Quem não se fixa em determinada atividade não logra em parte alguma o êxito que almeja.
A inconstância é um desperdício de energias.
A perseverança é capaz de transformar a atividade considerada de menor importância em tarefa indispensável.

Ainda sobre o Dia do Município…

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Educadoras e grupo que representou o teatro relacionado ao Sítio do Pica-pau Amarelo

Educadoras e grupo que representou o teatro relacionado ao Sítio do Pica-pau Amarelo

Nas homenagens relacionadas ao Dia do Município, aproveitamos a oportunidade para comemorarmos também o Dia Nacional do Livro Infantil no dia 18 de Abril, data de nascimento de Monteiro Lobato. Foi pensando nisso que se organizou a peça de teatro “A Pílula Falante”, chamando a atenção dos munícipes para o ato da leitura, que se adquire também através dos livros infantis. A peça foi coordenada pela professora Dirce Signori Prestes, responsável pelos teatros da escola e Josiane Grolli Brizolla de Língua Portuguesa, as quais nos alertam para que possamos fazer de nossos educandos cidadãos conscientes e leitores.

Na semana do município, a Escola Inspetor João Ferraz teve a oportunidade de interagir com o casal João e Ilga Signori,  juntamente com os educandos das séries iniciais e finais, que contaram sobre as diversas mudanças ocorridas ao longo dos anos referentes ao município de São Pedro das Missões, sobre o que foi modificado, além do relato de suas próprias vivências. A direção agradece ao casal pela participação e disponibilidade dos mesmos em contribuir com seu conhecimento e experiência para a formação e aprimoramento da nossa interatividade com os diversos aspectos culturais.

Na semana do município, a Escola Inspetor João Ferraz teve a oportunidade de interagir com o casal João e Ilga Signori, juntamente com os educandos das séries iniciais e finais, que contaram sobre as diversas mudanças ocorridas ao longo dos anos referentes ao município de São Pedro das Missões, sobre o que foi modificado, além do relato de suas próprias vivências. A direção agradece ao casal pela participação e disponibilidade dos mesmos em contribuir com seu conhecimento e experiência para a formação e aprimoramento da nossa interatividade com os diversos aspectos culturais.

Rosquinhas de São João

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1 (sopa) de fermento em pó
½ quilo de farinha de trigo ou mais
1 lata de leite condensado
Açúcar de confeiteiro
Canela (para polvilhar)
4 ovos

 

Bater o leite condensado com os ovos e vá acrescentando a farinha de trigo (até que de ponto de enrolar) e o fermento em pó. Untar uma mesa de mármore com farinha de trigo e fazer as rosquinhas colocando-as sobre o mármore, até terminar de fazer todas as rosquinhas. Em frigideira colocar óleo suficiente bem quente e ir fritando as rosquinhas, (depois abaixe um pouco o fogo para que as rosquinhas não queimem). Depois de todas as rosquinhas estiverem fritas, passar na mistura do açúcar de confeiteiro e a canela, uma por uma. Obs: Apesar de serem fritas elas ficam bem sequinhas.

Dia Internacional da Luta contra o Fumo – 28 de maio

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Aproveitando a questão mencionada sobre as atividades físicas neste informativo, estando estas relacionadas à saúde, destacamos abaixo algumas desvantagens do cigarro baseadas em pesquisas científicas, tanto para o homem como para o meio ambiente:

– Para se fabricar apenas 300 cigarros, se destrói uma árvore. No Brasil, são consumidos anualmente 128 bilhões de cigarros, o que corresponde à destruição de 426 milhões de árvores!

– Se uma pessoa fuma dos 16 até os 70 anos dois maços de cigarros por dia, terá fumado um milhão de cigarros ou um cigarro de 100 quilômetros de comprimento?

– Cigarro, charutos e cachimbos causam mais mortes prematuras do que a soma das mortes provocadas por AIDS, cocaína, heroína, álcool, acidentes de trânsito, incêndios e suicídios. Um terço das mortes por câncer são ocasionadas pelo uso de cigarros
.
– Que cada cigarro que você fuma faz você morrer 5 minutos mais cedo do que esperado?

 

 

Importância e Benefícios da Atividade Física na Saúde

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Bitmap em Cópia_de_segurança_de_Cópia_de_segurança_de_Cópia_de_segurança_de_Cópia_de_segurança_de_Cópia_de_segurança_de_Figura1Atividade física regular pode melhorar sua saúde e reduzir os risco de morte prematura das seguintes formas:
– Reduz o risco de desenvolver doença cardíaca coronária e as chances de morrer disso.
– Reduz o risco de infarto.
– Reduz o risco de ter um segundo ataque cardíaco em pessoas que já tiveram um ataque.
– Diminui tanto o colesterol total quanto os triglicerídeos, e eleva o bom colesterol HDL.
– Diminui o risco de desenvolver pressão alta.
– Ajuda a reduzir a pressão arterial em pessoas que já têm hipertensão.
– Diminui o risco de desenvolver diabetes tipo 2 (não dependente de insulina).
– Reduz o risco de câncer de cólon.
– Ajudas as pessoas a conseguirem e manter um peso ideal.
– Reduz os sentimentos de depressão e ansiedade.
– Promove o bem-estar psicológico e reduz sentimentos de estresse.
– Ajuda a construir e manter articulações, músculos e ossos saudáveis.
– Ajuda pessoas mais velhas a ficarem mais fortes e serem mais capazes de moverem-se sem cair ou ficar excessivamente cansadas.

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